"아침마다 생버터 씹어 먹다 포기한 1인.. 앙베르크 오일캡슐로 광명 찾았습니다"
방탄커피 믹서기 닦기 귀찮아서 다이어트 포기하려던 찰나 발견한 나의 구원템, 한 달 섭취 찐 후기
1. 버터 다이어트, 좋다는 건 알지만 너무 힘들었다
다이어트 좀 해보신 분들이라면 아침 공복에 '양질의 지방(버터, 오일)'을 먹는 게 얼마나 중요한지 아실 거예요. 탄수화물 대신 좋은 지방을 넣어주면 우리 몸이 '아, 이제 내 몸에 쌓인 체지방을 태워서 에너지로 써야겠다!' 하고 살 빠지는 체질로 바뀌거든요. (프랑스 사람들이 버터를 그렇게 먹어대고도 날씬한 이유가 바로 이거죠!)
"하지만 현실은..? 아침마다 느끼한 생버터 억지로 씹어 먹기 고역이고.. 방탄커피 만든다고 믹서기 돌리면 출근도 전에 지치고 믹서기에 낀 기름때 닦느라 화딱지 나고.. 결국 일주일도 못 가 포기하게 되더라고요."
2. 앙베르크 오일캡슐을 선택한 3가지 이유
그러다 인스타에서 난리 난 앙베르크 오일캡슐을 발견했습니다. 솔직히 처음엔 '오일이 거기서 거기지' 했는데, 성분표 보고 바로 1박스 결제해 버렸습니다.
✔️ 저가형 C12 0%! 오직 비싼 C8 & C10 MCT 오일만
시중 MCT 오일들 싸다고 샀다가 낭패 본 적 있으시죠? 단가 낮추려고 효과 떨어지는 C12 섞은 게 태반인데, 여긴 진짜 가장 비싸고 흡수 빠른 순수 C8, C10만 100% 썼더라고요. 먹자마자 바로 에너지로 활활 타버립니다.
✔️ 프랑스 고순도 버터 50%의 완벽한 배합
일반 버터가 아니라 미식의 나라 프랑스산 최고급 정제 버터를 50%나 넣었대요. 그래서 그런지 커피에 타 먹으면 진짜 꼬숩고 깊은 풍미가 장난 아닙니다. 역한 기름 맛 전혀 없어요!
✔️ 오일 산패를 완벽 차단하는 'PTP 개별 포장'
오일은 공기랑 닿는 순간 썩는 거 아시죠? (병에 든 오일 뚜껑 열었다 닫았다 하면 독 먹는 거랑 똑같아요). 이건 알약처럼 하나씩 까먹는 PTP 포장이라 마지막 한 알까지 갓 짠 듯 신선합니다. 진짜 이 포장이 신의 한 수!
3. 한 달 섭취 리얼 변화: "식욕이 통제된다!"
매일 아침 눈 뜨자마자 따뜻한 아메리카노에 캡슐 꼬다리 똑 뜯어서 쭉 짜 넣고 마신 지 벌써 30일(1박스 클리어!)이 지났습니다.
가장 큰 변화는 '가짜 배고픔'이 사라졌다는 것입니다. 이 좋은 지방들이 몸에 들어가면 요즘 다이어트계에서 제일 핫한 'GLP-1' (식욕 억제 호르몬)을 팍팍 분비시켜 주거든요. 예전엔 점심시간 되기 전부터 당 떨어져서 과자 주워 먹었는데, 이거 먹고 나서는 오후까지 배가 하나도 안 고파요. 신세계입니다.
| 섭취 전 나의 아침 | 앙베르크 섭취 후 |
|---|---|
| 빵, 시리얼 먹고 2시간 뒤 꼬르륵 (혈당 스파이크 폭발) |
오일캡슐+블랙커피 한 잔 점심까지 포만감 유지 (GLP-1 뿜뿜) |
| 생버터 썰고, 오일 병 열고 난리통 산패된 오일 먹을까 봐 불안 |
PTP에서 한 알 쏙 빼서 짜면 끝 1초 컷 방탄커피 완성 |
